Guten morgen Community,
ich habe mir mal sagen lassen, dass wenn man jeden Tag ordentlich
Eiweißpulver zu sich nimmt, man auch viel fitter wird und sich stärker fühlt,
ist das wirklich so?
Mit Eiweißpulver fitter?
Moderator: ISG-Team
Re: Mit Eiweißpulver fitter?
Proteine können einem immer helfen, gerade wenn
man eben auch körperlich schwere Arbeit macht, dann schon finde ich
man eben auch körperlich schwere Arbeit macht, dann schon finde ich
Re: Mit Eiweißpulver fitter?
Ist dann da eigentlich pflanzliches Protein besser?
Re: Mit Eiweißpulver fitter?
Servus,
nur durch mehr Protein Zufuhr würde ich nicht behaupten, dass man sich fitter fühlt. Es kommt auf eine allgemeine gesunde Ernährung und einen ordentlichen Nährstoff-Haushalt an.
Beste Grüße
Tomas
nur durch mehr Protein Zufuhr würde ich nicht behaupten, dass man sich fitter fühlt. Es kommt auf eine allgemeine gesunde Ernährung und einen ordentlichen Nährstoff-Haushalt an.
Beste Grüße
Tomas
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- Beiträge: 11
- Registriert: Fr, 29 Apr 2022 09:57
Re: Mit Eiweißpulver fitter?
Sehe ich auch so. Nur Protein an sich ist nur die Hälfte, dazu sollte man sich auch sportlich fit halten um sich allgemein fitter zu fühlen